青岛董家口城市建设投资有限公司举办公司职工心理健康辅导讲座
2023-09-27 11:30:00
9月23日上午，青岛董家口城市建设投资有限公司特邀国家二级心理咨询师杨锇女士为公司干部职工举办心理健康讲座。
讲座以“看懂‘情绪和压力’，重塑阳光心态”为主题，从心理学专业角度强调了心理健康的重要性，杨老师用深入浅出、通俗易懂的语言，结合生活中的真实案例，生动阐述和讲解了调整情绪的基本策略以及应对压力的方法，指导大家怎样及时化解疏导心理问题，用阳光心态面对生活，有效提升职业幸福感。
此次培训，旨在提高公司干部职工的心理素质，培养乐观、向上的心理品质，树立正确的世界观、人生观、价值观，提升心理调节水平，以更加良好的精神面貌、更加健康阳光的心理心态和更加饱满的热情信心投身到工作中去，为泊里加快建设省级卫星镇贡献公司力量！
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